넉줄고사리 효능 확인해보자

넉줄고사리 효능 정보입니다. 일반 고사리와 비슷한 잎모양을 가지고 있지만 뿌리에 잔털이 많고 들판이 아닌 산속의 바위 틈 같은곳에 서식하는 넉줄고사리는 한방에서 약재로 쓰일 만큼 우리 몸에 이로운 효능이 많은데 어떤 효능이 있는지 살펴보도록 하겠습니다. 뼈에 좋은 식품뼈를 형성하는데 필요한 효소들을 활성 촉진시키므로써 뼈나 피부조직의 합성을 유도하여 골다공증을 예방하고 성장기 어린이의 뼈건강에 도움을 주는 식품입니다. 정력에 좋은 식품혹시 고사리가 정력에 안좋다는 속설을 접하고 아직까지 고사리를 드시지 않는 분들도 계실텐데 이에 대한 근거는 찾아보기 어렵습니다. 아마도 금욕생활을 하는 스님들께서 고사리를 자주 섭취하니 정력을 감퇴시킨다는 근거없는 얘기가 나오지 않았나 생각되는데 고사리는 정력과 무관하며 ..
건강정보 2017. 3. 28. 21:58
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